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前不久，从腾讯离职，三度创业，法兰游戏的创始人甘来于8月7日晚间跳楼身亡，离开了这个世界。而在此之前，44岁的万达女高管跳楼身亡，也曾震惊众人。面对职场，人人都有脆弱的一面，我们在羡慕他人风光的表现时，却没有看到那些背后的心酸与苦难，而当发生这些事件后，职场压力、创业压力以及伴随着年龄增大的心理危机，总是令人唏嘘。

职场压力无处不在：当工作任务繁重紧迫时；当同事之间互不信赖时；当职场竞争愈演愈烈时……这种偏差会被无限放大，即使不断自我加压，依然不堪重负，一旦突破临界点，超出自己的掌握范围，很容易触发心理障碍，酿成惨案。

很多时候，我们在职场能否取得成功，获得成就感，并不完全取决于奋斗，以及才能。得不到上级的欣赏，甚至被训斥，被同事中伤，遭人嫉妒，或者挖坑，绕不开那个超级讨厌的人……这都是很正常的事，如果你因此而耿耿于怀，纠结烦闷，很容易形成一种恶性循环，心态失衡，或一蹶不振，结果失去更多的机会。

这种状态下，压力其实已经不知不觉降临。压力会以什么方式出现？爱忘事、肠胃差……是常见的压力外在表现形式；失眠多梦、脱发抑郁，是压力的深层次体现。

现代社会生存压力只会越来越大，既然我们无法逃避，我们究竟要如何面对重重压力？

我们要接受自己是普通人的事实，努力而认真地活着。

能够改变一个时代的人必竟是少数，更多的我们只是普通人，我们可以改变的只有自己。身体发肤受之父母，你离开人世受到伤害最大的是最爱你的人。多少次自然灾害里，父母用自己的身体换来孩子活下来的希望，大家还记得汶川大地震里，母亲用身躯支起的那一方空间里吮吸母乳的婴儿吗？只有生存下来才会有希望。我们生存的意义不光是为了自己，也是为了父母、伴侣、孩子，少了你，公司照样有人开、工作照样有人干，可你的父母却会永远失去了自己的孩子，你的孩子也会失去来自父母的爱。

记得百岁老人--杨绛先生说过：我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

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